کار من کنار زدن قضاوت است، نه اضافه کردنش. با رویکرد طرحوارهدرمانی و هیپنوتراپی، در کنار کسانی هستم که با اعتیاد، الگوهای رابطهای تکرارشونده یا زخمهای قدیمی دستوپنجه نرم میکنند.
تخصص من در طرحوارهدرمانی و درمان اعتیاد است، اما ابزارم فقط تکنیک نیست؛ گوش دادنِ دقیق و بدون قضاوت هم بخشی از درمان است.
بخش زیادی از رنجی که آدمها با آن به اتاق درمان میآیند، اسم مشخصی ندارد؛ یک بیقراری قدیمی، یک الگوی تکرارشونده در رابطهها، یا وابستگیای که هرچه تلاش میکنند، دوباره سر بلند میکند.
من اینها را از دریچه طرحوارهدرمانی میبینم؛ نگاهی که ریشهٔ الگوهای امروز را در تجربههای اولیهٔ زندگی جستوجو میکند، بدون اینکه کسی را بهخاطر گذشتهاش سرزنش کند.
در کنار کار بالینی، از هیپنوتراپی هم بهعنوان مسیری برای رسیدن به لایههای عمیقتر ذهن استفاده میکنم؛ همیشه با چارچوب ایمن و کنترلشده.
هر جلسه بر اساس آنچه فرد با خودش میآورد شکل میگیرد؛ نه یک پروتکل ثابت برای همه.
شناسایی الگوهای تکرارشونده در روابط و احساسات، و بازسازی تدریجی آنها از ریشه.
نگاهی غیرقضاوتی به وابستگی؛ تلاش برای فهم نقشی که اعتیاد در زندگی فرد ایفا میکند.
استفاده از ترانس درمانی برای دسترسی به لایههای ناخودآگاه، با چارچوب امن و ساختاریافته.
ترکیب رویکردهای شناختیرفتاری و متمرکز بر هیجان، متناسب با نیاز هر مراجع.
حاصل سالها تجربهٔ بالینی در کنار مراجعانی که با اعتیاد و الگوهای رابطهای رنج میبردند؛ نوشته شده برای کسانی که میخواهند بفهمند، نه فقط درمان شوند.
اطلاعات بیشتر و تهیه کتابگزیدهای از یادداشتهای منتشرشده در صفحهٔ اینستاگرام، برای فهم بهتر آنچه در جلسات درمانی میگذرد.
تفاوت ظریفی که خیلی وقتها در جلسههای اول گم میشود.
نگاهی متفاوت به چیزی که اغلب با قضاوت به آن نگاه میشود.
چرا بعضی واکنشها با وجود آگاهی، همچنان تکرار میشوند.
برای رزرو نوبت مشاوره، فرم زیر را پر کن یا مستقیم از راههای زیر در ارتباط باش.